CONSULTA PARA ADULTOS

NO PENSÉ VER RESULTADOS 

TAN RÁPIDO, 

No podría dormir mas de 3-4 horas y después de la primera cita con Catalina, comencé a ver resultados. En vacaciones pude dormir hasta 9 horas, Algo que no había podido hacer nunca, no que yo recuerde. 

Estoy muy agradecido con Catalina por ayudarme a  recuperar mi sueño y sobretodo porque puedo conciliar y mantener mi sueño sin necesidad de tomar pastillas para dormir El cambio fue muy rápido, pude comprender cómo funciona el sueño para usarlo a mi favor. 

Gracias a Catalina y Sofía, con el método Y'U  he logrado aprender a conciliar el sueño sin pastillas. Además he aprendido a controlar mejor mi ansiedad y el miedo que me daba la noche. Ahora me duermo mucho más rápido y ya no despiereto en la madrugada.  

Mil gracias Cata y Sofi ,'!me han cambiado la vida!

Ahora ya puedo conciliar el sueño y si llego a despertar en la madrugada vuelvo a dormirme rápidamente,  he despertado descansada. Los brincos que tenía antes de dormir ya no los tengo. Además se me ha quitado el dolor (colitis) que tenía  cuando me enojaba. me siento menos irritable y menos ansiosa. 

Muchisimas gracias Cata y Sofi, he aprendido a comprender el sueño y a poder conciliar el sueño más rápidamente. Mi sueño también se ha hecho más profundo y me siento más descansada. Ya se me quitó el tic que tenía siempre en mi ojo.  

Estoy feliz de poder dormir y haberlo logrado sin la necesidad de tomar pastillas. Ya no me da angustia el atardecer y estoy pudiendo controlar mucho mejor mis emociones y pensamientos.. He aprendido a manejar mejor mi estrés y a lidiar  con mis preocupaciones.